はじめまして。

フーミンと申します。

それは、２ヶ月ほど前から始まった。。。

それまでも夜間に２、３回はトイレへ行くため目が覚めていたのだが、

ある日、明け方３時に目覚めた後、どうしても眠れなくなってしまった。

その日は金曜日だったため、「少しぐらい寝られなくても週末だから、いいや」と起床時間まで読書をして過ごした。

もともと自分は朝型人間なので、早起き自体は抵抗なかったせいもある。

家族にも、「今朝は３時に目が覚めちゃったよ～(^_^;)」などという報告をしたのであった。

が、それは、自分にとっては、つらいプチ不眠の予兆であったようだ。

つづく